记忆力提升训练群

欢迎来到记忆力提升训练群交流群！在本次群聊中，大家围绕记忆力提升训练群话题展开了热烈的讨论。主要讨论内容包括：1. 记忆和专注力相辅相成，我每天早上冥想10分钟，专注力提升后，记东西明显快了，大家可以试试。；2. 睡眠不足真的影响记忆，我试过熬夜后什么都记不住；3. 给大家分享个小技巧：记人名时把特征和名字联想，比如‘王磊’就想‘他喜欢垒石头’，下次见面准能记住。；等多个方面。通过这次交流，大家对记忆力提升训练群有了更深入的理解，也结识了许多志同道合的朋友。如果你也对记忆力提升训练群感兴趣，欢迎加入我们的群聊，一起学习交流！